【分享】－紧抓不放

［我会如此愤怒是因为他们实在太过分。。。。。。］一位满怀怨恨的妇人向大师叙说着过去遭遇的种种不平。

［嗯！你的境遇的确悲惨，但是会让你如此难过的还是你自己呀！］

［怎么说呢？］

［你的痛苦难道不是你自己的想法造成的吗？］大师接着说：
［想一想，那些人和那些事，都已成为【过去】，你现在的气又从何出来？真正的原因是你自己【不断地去想】，不是吗？］


虽然事情已过，但你却一直没有离开那个受害的情境，因此才会越陷越深、越想越气。

造成你的心情感受的，并不是事件本身，而是你对这件事的想法；我们的遭遇不会使我们心情低落，我们的想法才会。

为了自己好，请你就别再紧抓着不放了！！！！！



此故事出自《人生幸福，每一项都在拼图》－何权峰著。

我也将它献给一位一直为了一些事情而烦的朋友，愿这则故事能打开你的心结！！！！