星期二, 十一月 24, 2009

6岁的毕业照

Abraham今年完成了3年的幼儿教育,这样一眨眼就要上小学了。。


想起3年前的他是那么的幼小、天真,今天的他既然能一个人在家独立生活,自己学会泡milo....



这一张是一个新的旅程碑,因为要再等到带四方帽或许要再等20年。。。。


这是Abraham班上的同学。

那一天,当他们在欢庆最后的party时,我刚好带着佳璇到学校去接厕所,结果看到了非常感动的一幕,这一班的女生都围绕着MS Fadilah老师在痛哭,老师也被他们感动到流下眼泪,连校长也一样的流下眼泪。

我到外面去等Abraham放学的时候,听到一些妈妈们说为什么这么久都不开门让他们接孩子 ,我将里面的情况告诉他们,当时一些妈妈、婆婆都眼眶红红的,大概延迟了10分钟,孩子们都出来了,只有小女生的都是红红的,脸上还挂着泪痕,而那些淘气的小男孩都是挂着笑脸。。。。。

我们都很感激这位Ms Fadilah,因为她让我们的孩子在那快乐、不压迫的情况下学习。。。。

几位家长都用感激的心来握老师的手,来表达他们对老师的感激。。

相信Abraham会永远记得这一位美丽的老师。。。

祝福这一班同学锦绣前程。。。。


星期三, 十一月 11, 2009

近况

我最近好忙哦。。。

因为最近一直帮朋友瘦身。。

真的有许多的成果了。。

也帮一位80kg的在一个月减去3kg.好高兴哦。。。

星期三, 十一月 04, 2009

什么颜色的尿液正常

尿是我们身体大循环里的“清道夫”,成分是95%的水加5%的代谢物,所以,一些疾病可以从尿液的颜色上表现出来。

1.透明带浅柠檬色:健康尿液的颜色是越清越好。让尿液变清需要多喝水,如果一天坚持喝8杯水,你的尿液应该呈现健康的颜色(水分可以从茶、水果以及蔬菜中获得)。

2.蒲公英黄:可能你刚起床在肾脏里积存了整个晚上的尿液通常都是这个颜色。因为肾脏在夜间产生的尿液比较少,加上一夜的睡眠使人体处于相对脱水状态,所以,清晨的尿液颜色较深,气味比较重。这些都是正常的。一般你喝过水之后,下一次尿液的颜色和气味都会有所好转。

3.橙黄:尿液中有过多的维生素B服用过量的维生素B会导致尿样呈橙黄色。减少维生素剂量后尿液就会转清。医生建议如果你习惯服用维生素B片剂的话,每天的服用量最好不要超过1片。

4.宝石红:吃了甜菜根或胡萝卜一些带有天然色素的蔬菜水果,比如甜菜根、山莓和胡萝卜,都会使你的尿液呈现红色。但是这现象只是暂时的,多喝几杯开水情况就会慢慢还原。

5.黄色中带有红色:该去医院检查一下了。

如果不是处于月经期,而尿液中带有红色,则很可能是尿路感染的症状。如果尿的颜色不但变红,同时还伴有很重的气味,或是小便时感到疼痛,那多半是尿路感染了,或者膀胱炎,需要马上去医院寻求医生的帮助。