星期日, 四月 25, 2010
转载文章 ：给儿子的信 ~ 梁继璋（香港DJ作家、广告人）
我儿，
写这备忘录给你，基于3个原则：
1) 人生福祸无常，谁也不知可以活多久，有些事还是早一点说好。
2) 我是你的父亲，我不跟你说，没有人会跟你说。
3) 这备忘录里记载的，都是我经过惨痛失败得回来的体验，可以为你的成长省回不少冤枉路。
以下，便是你在人生中要好好记住的事：
1） 对你不好的人，你不要太介怀。
在你一生中，没有人有义务要对你好，除了我和你妈。
至于那些对你好的人，你除了要珍惜、感恩外，也请多防备一点，因为，每个人做每件事，总有一个原因，他对你好，未必真的是因为喜欢你，请你务必搞清楚，而不必太快将对方看作真朋友。
2） 没有人是不可代替，没有东西是必须拥有。
看透了这一点，将来你身边的人不再要你，或许失去了时间上最爱的一切时，也应该明白，这并不是什么大不了的事。
3） 生命是短暂的，今日你还在浪费着生命，明日会发觉生命已经远离你了。
因此，越早珍惜生命，你享受生命的日子也越多，与其盼望长寿，倒不如早点享受。
4） 世界上并没有最爱这回事。
爱情只是一种霎时的感觉，而这感觉会随着时日、心境而改变。如果你的所谓最爱离开你，请耐心地等候一下，让时日慢慢冲洗，你的苦就会慢慢淡化。不要过分憧憬爱情的美，不要过分夸大失恋的悲。
5） 虽然，很多有成就的人士都没有受过很多教育，但并不等于不用功读书，就一定可以成功。你学到的知识，就是你拥有的武器。
人，可以白手兴家，但不可以手无寸铁，紧记！
6） 我不会要求你供养我下半辈子，同样地我也不会供养你下半辈子。
当你长大到可以独立的时候，我的责任已经完结。
以后，你要坐巴士还是Benz，吃鱼翅还是粉丝，都要自己负责。
7） 你可以要求自己守信，但不能要求别人守信；你可以要求自己对人好，但不能期待人家对你好。
你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。
8） 我买了十多二十年六合彩，还是一穷二白，连三奖也没有中。
这证明人要发达，还是要努力工作才可以，世界上并没有免费午餐。
9） 亲人只有一次的缘分。
无论这辈子我和你会相处多久，也请好好珍惜共聚的时光，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。
~你的爸爸梁继璋~
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
我喜欢这一段：
1） 对你不好的人，你不要太介怀。
在你一生中，没有人有义务要对你好，除了我和你妈。
至于那些对你好的人，你除了要珍惜、感恩外，也请多防备一点，因为，每个人做每件事，总有一个原因，他对你好，未必真的是因为喜欢你，请你务必搞清楚，而不必太快将对方看作真朋友。
我就是常常在这里受伤。。。我会将这个记在心里。。
也喜欢这一段。。。
9） 亲人只有一次的缘分。
无论这辈子我和你会相处多久，也请好好珍惜共聚的时光，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。
我和妹妹们约好要一起老去，就像我妈妈和我阿姨一样。。。
写这备忘录给你，基于3个原则：
1) 人生福祸无常，谁也不知可以活多久，有些事还是早一点说好。
2) 我是你的父亲，我不跟你说，没有人会跟你说。
3) 这备忘录里记载的，都是我经过惨痛失败得回来的体验，可以为你的成长省回不少冤枉路。
以下，便是你在人生中要好好记住的事：
1） 对你不好的人，你不要太介怀。
在你一生中，没有人有义务要对你好，除了我和你妈。
至于那些对你好的人，你除了要珍惜、感恩外，也请多防备一点，因为，每个人做每件事，总有一个原因，他对你好，未必真的是因为喜欢你，请你务必搞清楚，而不必太快将对方看作真朋友。
2） 没有人是不可代替，没有东西是必须拥有。
看透了这一点，将来你身边的人不再要你，或许失去了时间上最爱的一切时，也应该明白，这并不是什么大不了的事。
3） 生命是短暂的，今日你还在浪费着生命，明日会发觉生命已经远离你了。
因此，越早珍惜生命，你享受生命的日子也越多，与其盼望长寿，倒不如早点享受。
4） 世界上并没有最爱这回事。
爱情只是一种霎时的感觉，而这感觉会随着时日、心境而改变。如果你的所谓最爱离开你，请耐心地等候一下，让时日慢慢冲洗，你的苦就会慢慢淡化。不要过分憧憬爱情的美，不要过分夸大失恋的悲。
5） 虽然，很多有成就的人士都没有受过很多教育，但并不等于不用功读书，就一定可以成功。你学到的知识，就是你拥有的武器。
人，可以白手兴家，但不可以手无寸铁，紧记！
6） 我不会要求你供养我下半辈子，同样地我也不会供养你下半辈子。
当你长大到可以独立的时候，我的责任已经完结。
以后，你要坐巴士还是Benz，吃鱼翅还是粉丝，都要自己负责。
7） 你可以要求自己守信，但不能要求别人守信；你可以要求自己对人好，但不能期待人家对你好。
你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。
8） 我买了十多二十年六合彩，还是一穷二白，连三奖也没有中。
这证明人要发达，还是要努力工作才可以，世界上并没有免费午餐。
9） 亲人只有一次的缘分。
无论这辈子我和你会相处多久，也请好好珍惜共聚的时光，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。
~你的爸爸梁继璋~
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
我喜欢这一段：
1） 对你不好的人，你不要太介怀。
在你一生中，没有人有义务要对你好，除了我和你妈。
至于那些对你好的人，你除了要珍惜、感恩外，也请多防备一点，因为，每个人做每件事，总有一个原因，他对你好，未必真的是因为喜欢你，请你务必搞清楚，而不必太快将对方看作真朋友。
我就是常常在这里受伤。。。我会将这个记在心里。。
也喜欢这一段。。。
9） 亲人只有一次的缘分。
无论这辈子我和你会相处多久，也请好好珍惜共聚的时光，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。
我和妹妹们约好要一起老去，就像我妈妈和我阿姨一样。。。
星期五, 四月 23, 2010
星期四, 四月 22, 2010
好气人的顾客
从事这个减肥的行业，已经预算有竞争者，但是有时候问题是出在顾客的方面。。
怎么说呢？ 有时是因为顾客贪便宜。。。
我有一个顾客一直要我算她便宜一些，我看着是朋友介绍的，给她的价钱比会员价还便宜，这一切都维持了３个月，其实老实说我在这位顾客身上没赚什么钱，并且还下了许多的功夫为她做售后服务。在刚开始时，她还蛮听话的照做，的确在１个月减下了２.５kg，但是最近她又犯老毛病，一直没有节口的乱吃。。
有时还吃了一些重口味的食物感觉有一点罪恶感后，就打电话叫我马上为她量身。有时去到她的店里，还会叫我帮她到supermarket买面包，有时帮她买报纸，有时帮她看店，这些对我来说没有什么关系，因为我心想只要她有那个决心想要瘦下来，我一定可以帮助她在健康、安全下瘦的。
今早想去看看她是吃些什么早餐，就在６am去她店里看看她在吃些什么早餐，因为她要再向我讨多一个杯组，我对她说，你可以在外面买一些较便宜的杯，因为我这个杯组比较贵，也许她知道讨不到便宜，所以就对我说她的朋友可以给她比我的价钱还更便宜，她是看我人好又每一次帮她量身，所以才向我买，她要我再算她更便宜一点吧，我当场就对她说：“我卖给的是服务，是劝导你如何保健、养神，而不是买产品给你。你的朋友买产品给你，也是因为我之前教你如何的在什么时间吃和为你计算一天需要喝多少的水分来维持身体的技能，跟本没有为你服务。”
她听了就有一点不爽。。。。
我想了想，一个生意人真的会那么在乎这$5+6的差价吗？
看来还是因为小贪的问题。。。小心贪字会变贫。。。
为何变贫呢？ 因为贪那区区的几块，反而让她自己的身体一直处于肥胖中，要知道肥胖不止是在外观上的问题，一些身体的机能也会出现问题，而这些问题是会在几年后才出现的。。
有些产品是治标不治本，因为病从口入，在饮食上没有节制，所谓的什么排毒的产品在你吃下那些毒药（不好的食物）后，才来将它有fiber来排泄，那么食物在小肠已经被吸收那些不好的毒素也已经进入我们的身体，到时候只能排除的是那些在大肠的废物而已，这些废物是因为你吃得多就会排出多。。。。
haiz.......
看来教育部要多多宣导这一类营养学的课程。要不然我们的下一代会想walk-E离得那些躺在飞船上的肥胖小孩。
怎么说呢？ 有时是因为顾客贪便宜。。。
我有一个顾客一直要我算她便宜一些，我看着是朋友介绍的，给她的价钱比会员价还便宜，这一切都维持了３个月，其实老实说我在这位顾客身上没赚什么钱，并且还下了许多的功夫为她做售后服务。在刚开始时，她还蛮听话的照做，的确在１个月减下了２.５kg，但是最近她又犯老毛病，一直没有节口的乱吃。。
有时还吃了一些重口味的食物感觉有一点罪恶感后，就打电话叫我马上为她量身。有时去到她的店里，还会叫我帮她到supermarket买面包，有时帮她买报纸，有时帮她看店，这些对我来说没有什么关系，因为我心想只要她有那个决心想要瘦下来，我一定可以帮助她在健康、安全下瘦的。
今早想去看看她是吃些什么早餐，就在６am去她店里看看她在吃些什么早餐，因为她要再向我讨多一个杯组，我对她说，你可以在外面买一些较便宜的杯，因为我这个杯组比较贵，也许她知道讨不到便宜，所以就对我说她的朋友可以给她比我的价钱还更便宜，她是看我人好又每一次帮她量身，所以才向我买，她要我再算她更便宜一点吧，我当场就对她说：“我卖给的是服务，是劝导你如何保健、养神，而不是买产品给你。你的朋友买产品给你，也是因为我之前教你如何的在什么时间吃和为你计算一天需要喝多少的水分来维持身体的技能，跟本没有为你服务。”
她听了就有一点不爽。。。。
我想了想，一个生意人真的会那么在乎这$5+6的差价吗？
看来还是因为小贪的问题。。。小心贪字会变贫。。。
为何变贫呢？ 因为贪那区区的几块，反而让她自己的身体一直处于肥胖中，要知道肥胖不止是在外观上的问题，一些身体的机能也会出现问题，而这些问题是会在几年后才出现的。。
有些产品是治标不治本，因为病从口入，在饮食上没有节制，所谓的什么排毒的产品在你吃下那些毒药（不好的食物）后，才来将它有fiber来排泄，那么食物在小肠已经被吸收那些不好的毒素也已经进入我们的身体，到时候只能排除的是那些在大肠的废物而已，这些废物是因为你吃得多就会排出多。。。。
haiz.......
看来教育部要多多宣导这一类营养学的课程。要不然我们的下一代会想walk-E离得那些躺在飞船上的肥胖小孩。
星期三, 四月 14, 2010
家璇破相
佳璇昨晚是玩了电脑后觉得很渴，要从电脑椅子（不是那种会转的，是普通的餐桌椅）跳下来喝水，因为贪玩就跳到另一张椅子上，怎么知道那张小椅子（Ikea那里买的那种圆形的小椅子）一下中心不稳，就摔倒在地上。
当时的我在和虎爷通电话，因为虎爷的车坏在半路，在那里等拖车。我起初还以为佳璇只是跌倒，这是回头一看，哦！！代之大条了。。。。。佳璇的额头流出好红的鲜血。。。我一时惊慌失措，拿了一条手巾帮她止血。。又叫Abraham去叫邻居帮忙帮我看Abraham，我要带佳璇去缝针。
这是到达诊所后，血已经止了，我为佳璇拍下的照片。。
当时的我在和虎爷通电话，因为虎爷的车坏在半路，在那里等拖车。我起初还以为佳璇只是跌倒，这是回头一看，哦！！代之大条了。。。。。佳璇的额头流出好红的鲜血。。。我一时惊慌失措，拿了一条手巾帮她止血。。又叫Abraham去叫邻居帮忙帮我看Abraham，我要带佳璇去缝针。
这是到达诊所后，血已经止了，我为佳璇拍下的照片。。
看看佳璇的伤口，好深哦！！！
近距离拍的。
凹进去的部位。
看到这里，我好心疼哦。
这是回到家拍之前所用的手巾止血的痕迹。
看来很触目惊心吧。
这是佳璇粘好的头，真的是粘好的。因为我们去的是诊所，不是儿科医院，所以在那里并没有专门的儿童麻醉剂，所以医生说只好用glue，医生说这类型的glue会在４－５天自然的痊愈及掉落。
这是在诊所外的佳璇。
看到这里，我好心疼哦。
这是回到家拍之前所用的手巾止血的痕迹。
看来很触目惊心吧。
这是佳璇粘好的头，真的是粘好的。因为我们去的是诊所，不是儿科医院，所以在那里并没有专门的儿童麻醉剂，所以医生说只好用glue，医生说这类型的glue会在４－５天自然的痊愈及掉落。
医生还说不管是缝针或是glue都会留下疤痕。。。
这是在诊所外的佳璇。当我们在治疗的半途中，虎爷也在搞掂他的车的事到诊所来和我们会合。。
真的是倒霉的一天。。
星期二, 四月 13, 2010
星期日, 四月 11, 2010
饭后8件事最谋杀健康
大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”……
凶手1、饭后吃水果
很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。
凶手2、饭后饮浓茶
饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。
凶手3、饭后吸烟
饭后吸烟的危害比平时大10倍！这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量被吸收，损害肝脏、大脑及心脏血管，引起这些方面的疾病。
凶手4、饭后洗澡
饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。
凶手5、饭后放松裤带
很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。长此以往，就会患上真的胃下垂。
凶手6、饭后散步
饭后“百步走”，非但不能活“九十九”，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象
凶手7、饭后唱卡拉OK
民间还有句俗话叫“饱吹饿唱”，这句话是正确的。吃饱后人的胃容量增大，胃壁变薄，血流量增加，这时唱歌会使膈膜下移，腹腔压力增大，轻则引起消化不良，重则引发胃肠不适等其他病症.
凶手8、饭后开车
司机饭后立即开车容易发生车祸。这是因为饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑器官暂时性缺血，从而导致操作失误。
凶手1、饭后吃水果
很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。
凶手2、饭后饮浓茶
饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。
凶手3、饭后吸烟
饭后吸烟的危害比平时大10倍！这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量被吸收，损害肝脏、大脑及心脏血管，引起这些方面的疾病。
凶手4、饭后洗澡
饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。
凶手5、饭后放松裤带
很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。长此以往，就会患上真的胃下垂。
凶手6、饭后散步
饭后“百步走”，非但不能活“九十九”，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象
凶手7、饭后唱卡拉OK
民间还有句俗话叫“饱吹饿唱”，这句话是正确的。吃饱后人的胃容量增大，胃壁变薄，血流量增加，这时唱歌会使膈膜下移，腹腔压力增大，轻则引起消化不良，重则引发胃肠不适等其他病症.
凶手8、饭后开车
司机饭后立即开车容易发生车祸。这是因为饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑器官暂时性缺血，从而导致操作失误。
星期日, 四月 04, 2010
告诉我你家的豆酱是什么样的？
我一直都有这个疑惑，到底豆酱是什么样的？
你们这些大师级的博友，你们是用什么样的豆酱？
你们最拿手用豆酱做什么料理？
我这厨房白痴真的不知如何是好。。。。
在这里先谢谢你们的分享。。。
幸好有博客，要不了我看我真的不知要煮什么了。。。。。。
你们这些大师级的博友，你们是用什么样的豆酱？
你们最拿手用豆酱做什么料理？
我这厨房白痴真的不知如何是好。。。。
在这里先谢谢你们的分享。。。
幸好有博客，要不了我看我真的不知要煮什么了。。。。。。
星期五, 四月 02, 2010
【转】夫妻间的幽默
| 美麗又愚蠢 丈夫對妻子說︰「為什麼上帝把女人造得那麼美麗卻又那麼愚蠢呢？」 妻子回答道︰「上帝把我們造得美麗，你們才會愛我們， 把我們造得愚蠢，我們才會愛你們。」 目標變了 夫妻二人吃飯時，妻子說︰「你現在怎麼盡挑魚背上的肉吃？ 記得我們談戀愛時，你最愛吃魚頭魚尾 ……」 「情況不同了嘛！」丈夫說︰「現在我的目標是吃魚， 當時我的目標是釣魚。」 饒你一次 一個男人很怕老婆。 一天，他老婆又當著客人的面和他吵了起來，並打了他一耳光。 為了面子，男子壯著膽子大吼︰「你敢再打我一下？」 他老婆毫不猶豫地又打了一下。 男子看嚇不住老婆，只得說︰「既然你這麼聽話，我就饒你一次吧。」 何必如此 妻子心血來潮，站在鏡子前仔細端詳， 發現自己的臉竟是那樣難看，不禁放聲大哭。 坐在一旁觀察已久的丈夫說︰「你偶爾照一次鏡子就那麼傷心，那我天天看著你又該怎麼辦？」 跟在家一樣 妻子到監獄探望丈夫時問︰「親愛的，你在這裡過得怎麼樣？」 「就跟在家一樣，哪兒也不讓去，伙食也糟透了……」 得不償失 丈夫回家很不高興，妻子關心地問︰「你遇到不順心的事了嗎？」 丈夫︰「今天我在公共汽車上拾到２００元錢。」 妻子︰「那應該高興啊！」 丈夫︰「另一個乘客也看見了，我和他平分……」 妻子︰「那你不是還有１００元嗎？」 丈夫︰「回家前，我才發現那２００元其實是我自己丟的。」 夢話 妻子關心地對丈夫說︰「老公，你近來老是說夢話， 要不我陪你去醫院檢查一下身體？」 丈夫驚慌地答道︰「不用，如果醫生給我治好了這毛病， 那麼我在家裡的這一點點發言權都沒有了！」 |
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